SZINKRONGYM TUDÁSTÁR

Átadjuk a tudásunkat! Cikkeinkel szeretnénk tisztába tenni a szájról szájra terjedő fitnesz és életmód közhelyeket!

Kiemelt témák:

Erőedzés – Állóképességfejlesztés – Táplálkozás – Életmód – Hajlékonyáság

Izoláció – Integráció – Improvizáció

  A mostani cikkem egy kissé spirituálisnak hathat, de egy rendkívül fontos koncepciót fogok bemutatni Neked, ami megváltoztatja az eddigi edzéssel kapcsolatos felfogásod. Ide kapcsolódik az is, hogy pár hónapja útjára indítottam egy új programot, ami a MozgásTÉR...

A legtöbben ezért nem érik el a fitnesz céljaikat! – IV. RÉSZ – Regeneráció, a mérleg másik nyelve

   Energia = a szervezeted fizetőeszköze! A négy részes cikksorozatom talán legfontosabb része a regenerációról szól. Sajnos amennyire fontos, annyira nem vesznek róla tudomást a legtöbben. Úgy vagyunk vele, hogy edzeni azt kell, mert hát kell, nem? Az edzéstől...

A legtöbben ezért nem érik el a fitnesz céljaikat! – III. RÉSZ – A 4 legveszélyesebb hozzáállás

  A 4 legveszélyesebb hozzáállás Az előző részekben röviden bemutattam a leggyakoribb téves mintákat, szó esett az edzés lényegéről és tisztáztuk a legfélrevezetőbb hiedelmeket is, amik alapjában véve szabotálják a fitneszcélod elérését. Amennyiben még nem...

A legtöbben ezért nem érik el a fitnesz céljaikat! – IV. RÉSZ – Regeneráció, a mérleg másik nyelve

   Energia = a szervezeted fizetőeszköze! A négy részes cikksorozatom talán legfontosabb része a regenerációról szól. Sajnos amennyire fontos, annyira nem vesznek róla tudomást a legtöbben. Úgy vagyunk vele, hogy edzeni azt kell, mert hát kell, nem? Az edzéstől...

read more

A legtöbben ezért nem érik el a fitnesz céljaikat! – III. RÉSZ – A 4 legveszélyesebb hozzáállás

  A 4 legveszélyesebb hozzáállás Az előző részekben röviden bemutattam a leggyakoribb téves mintákat, szó esett az edzés lényegéről és tisztáztuk a legfélrevezetőbb hiedelmeket is, amik alapjában véve szabotálják a fitneszcélod elérését. Amennyiben még nem...

read more

Kövess minket!

Témák

Jelentkezz be most és próbáld a ki az edzést 1.000 Ft-ért!

1. Válaszd ki a Neked való óratípust.
2. Válassz időpontot.
3. Kattints a a kiválasztott edzés melletti "Bejelentkezés" gombra, majd regisztráld magad az órarend felületén.
4. Nézd meg az e-mail fiókod, ahol erősítsd meg a regisztrációd az első belépéssel, majd jelentkezz az órára!

Ha elakadtál valahol, akkor írj nekünk facebook-on, vagy az info@szinkrongym.hu -ra. Esetleg csörögj ránk ezen a számon: +36209388539

LombGym

E-mail cím: info@szinkrongym.hu
Telefonszám: +36 20 9388539
Cím: 1139, Budapest, Lomb utca 34

Copyright© 2017 SzinkronGym
Jogi nyilatkozat | Adatkezelési tájékoztató | Impresszum |  Sütik kezelése | ÁSZF

A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013 Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.

Pin It on Pinterest

Share This